Siamo entusiasti di annunciare il lancio dei nostri nuovi corsi di Pilates a Lecco, ora disponibili presso Yoga Lago! Questi corsi sono progettati per integrare il nostro rinomato programma di yoga, offrendo un approccio completo al benessere fisico e mentale. Il Pilates è una pratica eccellente per migliorare la postura,[…]
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Nella nuova ampia sede di Via Dottesio 1 (Como) da martedì primo Marzo saranno disponibili nuovi corsi dal martedì al venerdì secondo lo schema sotto riportato. Per garantire il numero dei partecipanti sarà NECESSARIA UNA PRENOTAZIONE che dovrete fare al numero o alla mail che troverete nella pagina contatti. Eccovi[…]
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Il nostro insegnante Luca Piovella, intervistato nel programma Angoli di Espansione TV, durante la puntata dedicata allo yoga. Di che tipo di disciplina parliamo? In quali casi è consigliabile praticarlo? Come farlo nel modo corretto? Lo yoga pratico, fatto di esercizi, movimenti e respirazione, si distingue dallo yoga teorico, che[…]
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