Nuovi corsi a Como dal 1 Marzo

Nella nuova ampia sede di Via Dottesio 1 (Como) da martedì primo Marzo saranno disponibili nuovi corsi dal martedì al venerdì secondo lo schema sotto riportato. Per garantire il numero dei partecipanti sarà NECESSARIA UNA PRENOTAZIONE che dovrete fare al numero o alla mail che troverete nella pagina contatti. Eccovi[…]

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Cos’è lo yoga, come si pratica, per chi è indicato e chi no

Il nostro insegnante Luca Piovella, intervistato nel programma Angoli di Espansione TV, durante la puntata dedicata allo yoga. Di che tipo di disciplina parliamo? In quali casi è consigliabile praticarlo? Come farlo nel modo corretto? Lo yoga pratico, fatto di esercizi, movimenti e respirazione, si distingue dallo yoga teorico, che[…]

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